Кожа в большом городе
Летний уход за лицом, телом и волосами
Летний уход за лицом, телом и волосами
Менять ли основной уход в летний период? Какие основные проблемы подстерегают нашу кожу в жару? Как избавиться от целлюлита к купальному сезону? И почему летом волосы так быстро жирнятся?
Автор Екатерина Кудерцева @katrin_ecotrue
Автор Екатерина Кудерцева @katrin_ecotrue
В летний период лицо, тело, волосы требуют особенно внимательного и бережного ухода. На кожу воздействуют смена климата, морская вода и загар «до черноты», ультрафиолетовое излучение и перепады температур при входе с улицы в кондиционируемые помещения. И многие девушки в этот период сталкиваются с похожими проблемами.
Нужно ли менять уход в летнее время?
Отвечает: Врутская Ольга. Ведущий методист учебного центра Integra Salus.
В теплые месяцы у нас есть возможность расслабиться, дать коже отдохнуть от плотной декоративной косметики, городской пыли, отопления и холодов. Однако, я рекомендую и в летний период не пренебрегать основными этапами ухода: очищение, увлажнение, питание и обязательно защита. Однако, сами по себе летние средства конечно отличаются от зимних текстурами и эффектом.
Нужно ли менять уход в летнее время?
Отвечает: Врутская Ольга. Ведущий методист учебного центра Integra Salus.
В теплые месяцы у нас есть возможность расслабиться, дать коже отдохнуть от плотной декоративной косметики, городской пыли, отопления и холодов. Однако, я рекомендую и в летний период не пренебрегать основными этапами ухода: очищение, увлажнение, питание и обязательно защита. Однако, сами по себе летние средства конечно отличаются от зимних текстурами и эффектом.
Проблема первая: лето делает кожу более жирной (особенно в городе), усиливается активность сальных желез, лицо блестит больше обычного.
Мягкое, но качественное, желательно многоступенчатое очищение – лучший способ сохранить сияющий и здоровый цвет лица. Агрессивное умывание «до скрипа» только усилит выработку кожного сала, и вы получите обратный эффект – раздраженную, обезвоженную кожу с жирным блеском. Для жирной и комбинированной кожи выбирайте мягкие пенки без агрессивных тензидов. А обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше всего выбрать кремовые текстуры для ежедневного очищения.
Мягкое, но качественное, желательно многоступенчатое очищение – лучший способ сохранить сияющий и здоровый цвет лица. Агрессивное умывание «до скрипа» только усилит выработку кожного сала, и вы получите обратный эффект – раздраженную, обезвоженную кожу с жирным блеском. Для жирной и комбинированной кожи выбирайте мягкие пенки без агрессивных тензидов. А обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше всего выбрать кремовые текстуры для ежедневного очищения.
1. Цветочный тоник-спрей Kypwell. 2. Розовая вода Khadi. 3. Лосьон для лица «Шалфей-береза» Greenmade 4. Тонизирующая пенка для умывания Грейпфрут+Кориандр Botavikos 5. Мягкий очищающий крем «Базовый уход» Biokosma.
С жирностью также помогают справиться матирующий крем и минеральная пудра, но есть риск появления воспалений, закупоренных пор.
А значит, появляется проблема вторая: черные точки, расширенные поры, кожа неровная, тяжелая.
Отвечает: Анна Рудакова, создатель бренда натуральной косметики Greenmade.
С повышенной жирностью кожи хорошо справляются специальные тоники и лосьоны. В составе могут
А значит, появляется проблема вторая: черные точки, расширенные поры, кожа неровная, тяжелая.
Отвечает: Анна Рудакова, создатель бренда натуральной косметики Greenmade.
С повышенной жирностью кожи хорошо справляются специальные тоники и лосьоны. В составе могут
присутствовать экстракты шалфея, березы, хвои ели. Помимо того, что такие лосьоны освежают и тонизируют кожу, они также снижают активность сальных желез, снимают воспаления и покраснения кожи. Что касается черных точек и расширенных пор, то на помощь приходит глубокое очищение. Идеальные борцы за чистоту пор - это глиняные, каолиновые маски, они вытягивают всю грязь из пор. Кожа выравнивается, лицо свежее, чистое, восстанавливается кожное дыхание. Также хорошо работают маски-скрабы, например, с морской солью, цеолитом, чайным деревом, зверобоем в составах. Они не только очищают и тонизируют, но и регулируют работу сальных желез, сужают поры, выравнивают рельеф. Отшелушивание сводит к минимуму закупоривание пор, в которых начинают размножаться бактерии и вызывать воспаление.
1. Матирующий крем для лица spf15 «Календула» Levrana. 2. Ночной крем анти-эйдж "Био шиповник и марула" Dr.Scheller. 3. Тканевая маска на основе альгината натрия с ароматом лаванды Laminaria Shop. 4. Бальзам для губ «Она иная» с гиалуроновой кислотой Мастерская Олеси Мустаевой. 5. Крем для лица Lavender Мастерская Олеси Мустаевой для ухода за кожей лица, склонной к воспалениям и раздражению.
Идеальные борцы за чистоту пор - это глиняные, каолиновые маски, они вытягивают всю грязь из пор. Кожа выравнивается, лицо свежее, чистое, восстанавливается кожное дыхание.
Многие используют сыворотки и пилинги с АНА-кислотами только осенью, однако их можно наносить и летом (гликолевая + молочная кислота, например), главное, после этого обязательно использовать солнцезащитный крем с SPF50. На помощь также придут ферментативные пилинги со схожим отшелушивающим эффектом, при этом они совершенно не фототоксичны, а в отличие от привычных скрабов не травмируют кожу.
Проблема 3. Обезвоженная кожа.
Летом коже очень нужно увлажнение. Не иссушайте ее еще больше спиртовыми лосьонами. Чтобы вернуть влагу коже, в арсенале должны появиться увлажняющие спреи и тоники, кремы и гели, а также сыворотки, которые усиливают образование собственной гиалуроновой кислоты.
Летом идеальный вариант тоника – это гидролат! Для жирной кожи выбирайте бессмертник, шалфей, розмарин, мяту, для нормальной и сухой - ромашку, лаванду, розу. Для проблемной кожи подходят сосна, зверобой, петрушка (осветляет и борется с пигментацией). Ими можно пользоваться до и после умывания, сбрызгивать лицо в течение дня.
Проблема 3. Обезвоженная кожа.
Летом коже очень нужно увлажнение. Не иссушайте ее еще больше спиртовыми лосьонами. Чтобы вернуть влагу коже, в арсенале должны появиться увлажняющие спреи и тоники, кремы и гели, а также сыворотки, которые усиливают образование собственной гиалуроновой кислоты.
Летом идеальный вариант тоника – это гидролат! Для жирной кожи выбирайте бессмертник, шалфей, розмарин, мяту, для нормальной и сухой - ромашку, лаванду, розу. Для проблемной кожи подходят сосна, зверобой, петрушка (осветляет и борется с пигментацией). Ими можно пользоваться до и после умывания, сбрызгивать лицо в течение дня.
Летом идеальный вариант тоника – это гидролат! Ими можно пользоваться до и после умывания, сбрызгивать лицо в течение дня.
Любую кожу, в том числе и жирную обязательно надо увлажнять, но выбирать кремы необходимо с легкой текстурой, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска: сыворотки, крем-флюиды, крем-сыворотки, а также кремы с SPF защитой.
Но не забывайте и про полезные жиры (масла, церамиды), они восстановят защитный липидный барьер.
Но не забывайте и про полезные жиры (масла, церамиды), они восстановят защитный липидный барьер.
Проблема 4. После активного загара снижается эластичность кожи и появляется мелкая морщинистая сеточка.
Добавляем в свой уход кремы с антиоксидантами или биофлаваноидами. Они ловят те самые свободные радикалы, которые могут добавить повреждений и создать дополнительные проблемы нашей коже. Важно выбирать дневной увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром. И конечно, особенно тщательно защищать кожу во время длительных прогулок в парке, от загара на пляже или на даче.
Добавляем в свой уход кремы с антиоксидантами или биофлаваноидами. Они ловят те самые свободные радикалы, которые могут добавить повреждений и создать дополнительные проблемы нашей коже. Важно выбирать дневной увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром. И конечно, особенно тщательно защищать кожу во время длительных прогулок в парке, от загара на пляже или на даче.
1. Масло для загара «Подсолнух» levrana. 2. Солнцезащитный крем SPF50 Levrana. 3. Солнцезащитный крем-флюид Kleona с гиалуроновой кислотой и D-пантенолом SPF50. 4. Солнцезащитный крем для лица Kleona SPF30.
Плюс, не дожидаясь увеличения количества морщинок, начинаем питать кожу ночными кремами с хорошими маслами: виноградной косточки, оливковым, рисовых отрубей, облепиховым, кунжутным, авокадо.
Проблема 5. Целлюлит.
Подготовка к лету чаще всего начинается с ухода за телом и не прекращается всю жаркую пору купальников и коротких шортиков.
Поэтому лето – это активная пора увлажнения, лимфодренажа и массажа. Выбирайте кремы и лосьоны с мощными увлажняющими компонентами (алоэ вера, гиалуроновая кислота, сквалан, водоросли), а также специально подобранные смеси масел.
Обращайте внимание на любые возможности интенсификации обменных процессов в организме. Помогут щетки для тела, а также специальные массажные мочалки-варежки. Они станут надёжным помощником в решении
Подготовка к лету чаще всего начинается с ухода за телом и не прекращается всю жаркую пору купальников и коротких шортиков.
Поэтому лето – это активная пора увлажнения, лимфодренажа и массажа. Выбирайте кремы и лосьоны с мощными увлажняющими компонентами (алоэ вера, гиалуроновая кислота, сквалан, водоросли), а также специально подобранные смеси масел.
Обращайте внимание на любые возможности интенсификации обменных процессов в организме. Помогут щетки для тела, а также специальные массажные мочалки-варежки. Они станут надёжным помощником в решении
1. Эмульсия "Антицеллюлитная и моделирующая" Kypwell. 2. Массажное масло «Цитрусовая свежесть» Levrana для профилактики целлюлита. 3. Антицеллюлитное масло для тела «10 растений» Khadi. 4. Масло березовое антицеллюлитное Weleda. 5. Сахарный скраб для тела «Муссон» Greenmade. 6. Нежный скраб для тела с ослиным молоком So’Bio Etic.
детокс- и лимфодренажных задач!
Однако помните, что борьба с целлюлитом невозможна только косметическими средствами. Важны занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и облегченный режим питания
Однако помните, что борьба с целлюлитом невозможна только косметическими средствами. Важны занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и облегченный режим питания
1. Крем для тела «Monoi» Мастерская Олеси Мустаевой.
2. Березовый гель-пилинг для душа Weleda.
3. Гель для душа «Чемпионский» для всех типов кожи Энергия+тонус Greenmade.
4. Натуральное увлажняющее молочко для тела Aromatherapy Body Hydra Botavikos.
5. Натуральный крем-гель для душа Aromatherapy Body Relax Botavikos.
2. Березовый гель-пилинг для душа Weleda.
3. Гель для душа «Чемпионский» для всех типов кожи Энергия+тонус Greenmade.
4. Натуральное увлажняющее молочко для тела Aromatherapy Body Hydra Botavikos.
5. Натуральный крем-гель для душа Aromatherapy Body Relax Botavikos.
Кстати, что касается летнего ухода за телом, важно позаботиться и о дезодоранте. Используемые в натуральных дезодорантах экстракты, масла и эфиры растений вместе обеспечивают хороший дезодорирующий эффект и к тому же ухаживают за нежной кожей подмышек. При этом в отличие от антиперспирантов не закупоривают поры, позволяя коже дышать.
Проблема 6. Волосы летом приходится чаще мыть, кожа головы быстрее жирнится, но локоны пересушены по длине.
В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства. Мойте волосы по мере загрязнения, так как кожное сало и грязь в первую очередь
Проблема 6. Волосы летом приходится чаще мыть, кожа головы быстрее жирнится, но локоны пересушены по длине.
В летний период волосы и кожа головы загрязняются гораздо быстрее, этому способствует уличная пыль, пот, укладочные средства. Мойте волосы по мере загрязнения, так как кожное сало и грязь в первую очередь
1. Восстанавливающий крем для рук Weleda «Гранатовый» 2. Крем для рук отбеливающий питательный с экстрактом картофеля Vegetable Beauty. 3. Дезодорант Мужской 24 часа Roll-On Weleda. 4. Дезодорант Гранатовый 24 часа Roll-On Weleda.
закупоривают поры. Однако, важно подобрать подходящий мягкий шампунь без агрессивных ПАВ. Он подходит для более частого использования, в отличие от шампуней с SLS, которые обезжиривают кожу. Чем больше кожного сала вы удаляете, тем больше его становится, запомните! И еще полезный лайфхак – после мытья ополаскивайте голову прохладной водой, это закроет чешуйки волос и они будут гладкими.
Как же найти баланс: добиться качественного очищения жирной кожи головы и в то же время не пересушить волосы по длине?
Отвечает: Невская Мария, врач-косметолог, трихолог, специалист компании «Арнебия».
В данном случае необходимо иметь отдельные средства для ухода за кожей головы и волосами. Рекомендуется использовать шампунь для жирной кожи головы, в его составе, как правило, содержатся компоненты, которые более эффективно очищают от себума и загрязнений. Для волос же - свой отдельный шампунь, где содержатся ингредиенты для восстановления кутикулы, например, протеины пшеницы, масла. Его наносим только на волосы, не втирая в кожу головы. После использования шампуня всегда наносите восстанавливающий бальзам (можно, начиная с середины длины, чтобы не утяжелять дополнительно волосы), а раз в неделю делайте увлажняющую маску.
И конечно, лето - это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки. Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы.
Отвечает: Невская Мария, врач-косметолог, трихолог, специалист компании «Арнебия».
В данном случае необходимо иметь отдельные средства для ухода за кожей головы и волосами. Рекомендуется использовать шампунь для жирной кожи головы, в его составе, как правило, содержатся компоненты, которые более эффективно очищают от себума и загрязнений. Для волос же - свой отдельный шампунь, где содержатся ингредиенты для восстановления кутикулы, например, протеины пшеницы, масла. Его наносим только на волосы, не втирая в кожу головы. После использования шампуня всегда наносите восстанавливающий бальзам (можно, начиная с середины длины, чтобы не утяжелять дополнительно волосы), а раз в неделю делайте увлажняющую маску.
И конечно, лето - это самое время попробовать добавить в свой образ что-нибудь новенькое и обратить внимание на шляпы, платки, банданы и кепки. Конечно, все это нужно и для того, чтобы защитить волосы.
